2025年3月22日（土）、春の訪れを感じる穏やかな日差しの中、富山県南砺市の桜ヶ池クアガーデンにて、「北欧ウェルビーイング講座 in 富山・南砺」を開催いたしました。
本イベントは、フィンランド生涯教育研究家・石原侑美による講座と、南砺市の豊かな自然と食を体験できるプログラムを通じて、参加者の皆様に北欧流のウェルビーイングを体感していただくことを目指したものです。
当日は、富山県内（南砺市、富山市など）をはじめ、近隣の岐阜県高山市、さらには東京都からも、20代から80代まで幅広い年齢層の24名の方々にご参加いただきました。
なぜフィンランドは幸せなのか？教育と働き方から見えてくるウェルビーイングの本質
午前中は、エラマプロジェクト代表・石原侑美による「フィンランド式ウェルビーイング講座」を開催。
「なぜフィンランドは世界幸福度ランキングで常に上位にランクインするのか？」「34歳という若さでマリン首相が誕生した背景には何があるのか？」「仕事の生産性を高めるために、なぜウェルビーイングが重要なのか？」
石原は、自身のフィンランドでの研究と経験に基づき、これらの疑問を一つひとつ丁寧に解説。教育現場や働き方における具体的な事例を紹介しながら、フィンランド流ウェルビーイングの神髄を参加者の皆様に伝えました。
参加者からは、
「フィンランドの教育や働き方に対する考え方に感銘を受けました。自分自身の働き方を見直す、良いきっかけになりました」（30代・女性・会社員）
「『ウェルビーイング』という言葉は知っていましたが、今回の講座と体験を通じて、頭でも体でも理解することができました」（40代・男性・公務員）
「大学卒業後は地元に戻りたいと考えていましたが、今回のイベントで富山でやりたいことが見えてきました！」(20代・女性・大学生)
といった感想が寄せられ、熱心にメモを取ったり、積極的に質問したりする姿が印象的でした。
講座の後半では、参加者同士のグループワークを実施。フィンランドのウェルビーイングの考え方を、自分自身の生活にどのように取り入れることができるか、活発な意見交換が行われました。
五感を刺激する！南砺の豊かな自然と食を堪能
ランチタイムには、会場となった桜ヶ池クアガーデンのシェフが腕を振るう、地元食材をふんだんに使用した特別メニューをご用意。南砺市特産の干柿を使った料理も登場し、参加者の皆様に大変好評をいただきました。
「地元食材を使ったランチが本当に美味しくて、南砺市の魅力を再発見できました。参加者の方々とも色々お話できて、とても良い刺激になりました」（40代・女性・主婦）
午後からは、希望者を対象に、桜ヶ池湖畔の散策へ。
穏やかな湖面を眺め、鳥のさえずりに耳を澄ませ、春の息吹を感じながら、ゆったりとした時間を過ごしました。
「自然の中で過ごす時間の大切さを改めて感じました。心がすーっと軽くなり、リフレッシュできました。これからは、日々の生活でも、ウェルビーイングを意識して過ごしたいです」（50代・男性・自営業）
地域との温かいつながり
今回のイベントでは、地元のプロの三味線奏者をお招きし、南砺市に伝わる民謡の演奏を披露していただきました。心に響く三味線の音色に、参加者の皆様は聴き入っていました。
イベントを通じて得られた成果
今回のイベントを通じて、以下の成果が得られたと考えています。
１、新たな地域ファン層の獲得:
富山県外からの参加者も多く、南砺市の自然、食、文化に触れることで、新たな地域ファンが生まれるきっかけとなりました。
２、地域内におけるウェルビーイング意識の向上:
県内在住の参加者が、フィンランドのウェルビーイング思想を学ぶとともに、地元の魅力を再認識することで、地域への愛着を深めました。
３、参加者同士の交流促進とコミュニティ形成:
ワークショップやランチ、散策といったプログラムを通じて、参加者同士の活発な交流が生まれ、新たなつながりが生まれました。
４、地域資源の再評価と活用促進:
地元食材を活用したランチや、桜ヶ池という地域資源を活かしたプログラムは、南砺市の魅力を効果的に発信する機会となりました。
５、ウェルビーイングへの関心層の拡大:
本イベントの開催情報を様々な媒体を通じて発信したことで、これまでウェルビーイングに関心のなかった層への認知を広げることができました。
最後に
ご参加いただいた皆様、桜ヶ池クアガーデンの皆様、そして、このイベントを支えてくださった全ての関係者の皆様に、心より感謝申し上げます。
エラマプロジェクトは、今後も「ウェルビーイング」をテーマに、様々なイベントやプログラムを企画・開催してまいります。
今回のイベントが、参加者の皆様にとって、そして南砺市、富山県にとって、より豊かで幸せな未来への一歩となることを願っています。
今後のイベント情報
エラマの学校は、全国各地で「北欧ウェルビーイング」をテーマにした講座やワークショップを開催しています。
直近では、3月29日（土）13:00より、兵庫県丹波市にて「北欧・バルト三国入門講座」を開催いたします。
詳細・お申し込みは、エラマの学校Webページをご覧ください。
「フィンランドのウェルビーイングって、どうすれば手に入れることができるの？」
そんな疑問を抱えるあなたへ、エラマプロジェクトがお届けする、春の全国ツアー開催のお知らせです！
フィンランド生涯教育研究家・石原侑美が、北欧の魅力をたっぷり詰め込んで、あなたの街へお伺いします。
全国各地で異なるテーマのイベントをご用意。この春、あなたも北欧の風を感じてみませんか？
エラマの学校 全国ツアー ラインナップ
3月15日(土) 岐阜・高山
北欧エラマカフェ＠エラマ図書館
「フィンランドの図書館のような空間で、ゆったりとした時間を過ごしたい」
そんなあなたにぴったりのイベントです。
こだわりの北欧コーヒーを片手に、心静かなひとときをお過ごしください。
北欧雑貨の販売もありますので、お土産探しにもぜひ！
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3月22日(土) 富山・南砺
北欧ウェルビーイング紀行 in 富山・南砺
「自然の中でリフレッシュしたい」
「心身ともに癒されたい」
そんなあなたにおすすめなのが、桜ヶ池クアガーデンホテルで開催されるこのイベント。
地元食材を使ったランチや温泉入浴で、心と体を満たしてください。
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3月29日(土) 兵庫・丹波
北欧・バルト三国入門講座
「北欧とバルト三国の文化に興味がある」
「自分の生き方について、新しい視点を得たい」
そんなあなたにオススメ！
石原侑美と一緒に、北欧・バルト三国の文化や暮らしを学びませんか？
ドリンクと北欧のお菓子もご用意しています。
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4月12日(土)＆13日(日) 島根・出雲
北欧フィンランド旅と学びのマルシェ
「フィンランドをテーマにした空間で、ゆったりと過ごしたい」
「フィンランド好きの仲間と繋がりたい」
そんなあなたにぴったりのマルシェが、コワーキングハウス・マヤッカで開催！
雑貨、コーヒー、ワークショップ、旅の相談会など、様々なコンテンツをご用意しています。
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4月20日(日) 兵庫・神戸
北欧ウェルビーイング入門講座＆ミニマルシェ
「神戸・塩屋のおしゃれな空間で、北欧の暮らしに触れたい」
築60年の酒蔵をリノベした素敵な空間heso.で、ウェルビーイング入門講座とミニマルシェを開催！
手仕事ワークショップにもぜひご参加ください。
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4月26日(土)＆27日(日) 福岡・赤坂
北欧の働き方＆ウェルビーイング入門講座 / フィンランドの教育入門講座
「北欧の働き方や教育について、深く学びたい」
「これからの時代に必要なウェルビーイングについて考えたい」
そんなあなたにおすすめなのが、福岡で開催される2つの講座。
26日(土)は働き方、27日(日)は教育がテーマです！
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イベントの詳しい情報はこちら
各講座＆イベントの詳細は、エラマの学校のページをご覧ください。
各地で様々なイベントをご用意して、皆様のお越しをお待ちしております！
2024年11月10日、Gozar新宿御苑にて、フィンランド生涯教育研究家 石原侑美による「フィンランド調査研究滞在報告会」を開催いたしました。
本報告会は、石原が2024年8月から10月にかけて行ったフィンランドでの2ヶ月間の調査研究滞在、そして現地ツアー実施の成果を皆さまと共有する貴重な機会となりました。物価上昇や大統領選、移民問題など、社会変化の渦中にあるフィンランドの“今”を、研究者視点と現地で活動する実践者視点の両面から紐解き、フィンランド社会の柔軟な対応力や人々のマインドセットに迫りました。
当日は、午前と午後の二部構成で開催。
【午前：北欧フィンランド・ウェルビーイング現地調査＆ツアー報告会（10:30〜12:00）】
フィンランドのウェルビーイングな社会の取り組みと暮らしに焦点を当て、9月に実施された現地ツアーの報告を中心に行われました。小中一貫校やスマートシティ、ゼロウェイストレストラン、オーガニックハーブ農園といった訪問先での体験談に加え、一般家庭訪問や森散策の様子も紹介され、フィンランドのリアルな暮らしが鮮やかに伝えられました。
【午後：北欧フィンランドの教育とライフスタイルの講座〜なぜフィンランドは幸福度が世界一位なのか〜（13:30〜15:00）】
7年間のフィンランド教育研究の集大成ともいえる本講座では、石原さんの豊富な知見に基づいたフィンランド教育の真髄が語られました。2024年に視察した学校（小中一貫校、高等学校、職業専門学校）の様子や、フィンランドの職業教育とウェルビーイングの関係性、働き方やライフワークバランスのマネジメント方法など、多岐にわたる内容が展開されました。
【両部共通】
フィンランドの基礎知識：地理、歴史、国民性などを初心者にも分かりやすく解説。
ワーク：参加者同士が対話を通して学びを深め、気づきを共有するワークを実施。
質疑応答：石原への質問を通して理解を深める時間を設けました。
【会場の様子】
フィンランドのコーヒー、お茶、お菓子、そして飛騨高山や参加者の方々からの温かい差し入れが並ぶ和やかな雰囲気の中、石原がフィンランドで買い付けた北欧雑貨の販売コーナーも盛況でした。また、関連書籍の展示コーナーも設けられ、参加者の皆さまは思い思いにフィンランドの世界観に浸っていました。
イベント終了後も、参加者同士の活発な交流が2時間近く続き、フィンランドへの関心の高さと共に、エラマプロジェクトのコミュニティの温かさを感じさせるひとときとなりました。
ご多忙の中ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました！ エラマプロジェクトは、今後も皆さまにフィンランドの魅力をお届けするイベントを開催してまいります。どうぞご期待ください。
【次回イベント予告】
定期的にお問い合わせがありました、エラマプロジェクト代表/フィンランド生涯教育研究家の石原侑美の講演依頼と登壇実績についてまとめたページを作成しました。
石原侑美のプロフィールもPDFにまとめました。
教育機関、自治体、企業、団体のご担当者様は下記のWebページをご覧いただき、お問い合わせフォームよりご依頼・ご相談ください。
石原侑美 講演依頼・登壇実績について
7月26日（水）19:00〜エラマ図書館で「大人の読み聞かせ会」の第２弾を開催します！を開催します。
今回の演目は、アンデルセンの「人魚姫」
全国の映画館で公開中のディズニー実写版映画「リトルマーメード」の原作は、このアンデルセンの「人魚姫」
でも、原作とディズニー版では結末が全く違うことをご存知でしたか？
今回は一般的によく知られているディズニー版「リトル・マーメード」とアンデルセン「人魚姫」の違いを解説しながら、原作版の人魚姫について深掘りします。
大人になった今こそ、文学に触れて、豊かな「わたし時間」を過ごしませんか？
朗読・ファシリテーターは石原侑美。
フィンランド生涯教育研究家としての活動がメインですが、実は以前教材のナレーションやキャラクターボイスの担当、イベントの司会など声の仕事をしていたこともあります。
夜には雰囲気抜群のエラマ図書館で、
感性を磨く豊かな時間を過ごしませんか？
📆開催概要
日時：2023年7月26日（水）19:00〜20:30
場所：エラマ図書館（ウッドフォーラム飛騨２階）
〒506-0102 岐阜県高山市清見町三日町１６５
〜Google Map〜
https://goo.gl/maps/2Q4Rp1B3W42RXQoi8
料金：1,500円（税込）
▼お申し込み
お問い合わせフォームより
（エラマプロジェクト事務局）に
・お名前
・メールアドレス
・参加人数
・7/26大人の読み聞かせ参加希望
を書いて送信。
または、ひだ清見観光協会
0577-68-2338
までお電話でお申し込みください。
大阪・天満橋のギャラリー「MOTON PLACE」でフィンランドのエラマな写真展＆コイントス占いを開催します。
📷デザイナーbouzuのフィンランドのエラマな写真展
エラマプロジェクトの専属デザイン・プロデューサーのbouzuが、2022年夏にフィンランドに滞在した際の写真を展示します。
キラキラした理想郷のフィンランドではなく、リアルで面白い生活に根ざしたフィンランドの生活デザインに触れることができます。
エラマ図書館の本も一部展示
フィンランドや北欧に関するライフスタイル、教育、デザインの本を持っていきますので、自由にご観覧ください
エラマ図書館に展示している図書を持っていきます
北欧雑貨販売あり
他の日本の店舗ではなかなかお目にかかれない北欧の個人の職人さんの工芸品、雑貨、アクセサリーを販売しています。
質が高く、自然を感じるサステイナブルや商品のラインナップです
お支払いは、クレジット（VISA、Master、Amexのみ）、交通IC、PayPay、iD、現金が可能です。
🇫🇮フィンランドの旧貨「マルッカ」を使ったコイントス占い体験
イベント当日は、フィンランドの旧貨を使ったコイントス占いの出店があります。
エラマプロジェクトの会員制コミュニティ「エラマの森」の会員様による占いで、通常の占いとは少し違います。
それは、占い結果を自分で変えることができること。
占い結果が自分にとって不利だったり、ガッカリする内容だったとしても、この占いでは自らどんな結果に変えたいか、そしてそのためには自分はどんな姿勢で臨んだらいいのかを一緒に考えることができます。
納得できる結果ならばそのまま変えなくてもOK◎
まさに、生き方デザインですね。
「自分の人生は自分で決められる」
そんな実感ができる占いをぜひ試してみませんか？
体験は20分間。予約なしで当日にお声がけください。
エラマ特別価格で2000円/20分で体験できます。
（通常：2500円/15分）
飲食持ち込みオッケー
図書館の本を読みながら、写真を見ながらリラックスのために飲んだり、食べたりしていただけます◎
天満橋には素敵なカフェやお店があるので、テイクアウトでご利用ください◎
当日はフィンランド生涯教育研究家が在廊してます！
石原侑美が在廊していますので、
・フィンランドのこと
・北欧のこと
なんでもご質問&お話していただけます◎
一緒に豊かな時間を過ごしませんか？
日時
2023年6月18日(日)12:00〜17:00
場所
MOTON Place
〒530-0043 大阪府大阪市北区天満1丁目3-3-天馬ビル102
Google Mapはこちら
大阪メトロ谷町線「天満橋駅」徒歩5分
🚗近くのコインパーキングをご利用ください
入場無料・入退場自由です！
📆同日同じ会場で開催！
イベント詳細はこちら
首都圏でも開催！
エラマのフィンランド写真展＆ミニ図書館（北欧雑貨販売あり）を埼玉で開催します。
昨年エラマのフィンランド生涯教育研究家の石原侑美と、スマホ写真家（笑）Ωbouzuがフィンランドに50日間滞在した際に出会った豊かな暮らし・生き方を感じる写真の展示会を開催します！
エラマ図書館の本も一部展示
フィンランドや北欧に関するライフスタイル、教育、デザインの本を持っていきますので、自由にご観覧ください
北欧雑貨販売あり
他の日本の店舗ではなかなかお目にかかれない北欧の個人の職人さんの工芸品、雑貨、アクセサリーを販売しています。
質が高く、自然を感じるサステイナブルや商品のラインナップです
お支払いは、クレジット、交通IC、QUICPay、現金が可能です。
飲食持ち込みオッケー
図書館の本を読みながら、写真を見ながらリラックスのために飲んだり、食べたりしていただけます◎
中崎町には素敵なカフェやお店があるので、テイクアウトでご利用ください◎
当日はフィンランド生涯教育研究家が在廊してます！
石原侑美が在廊していますので、
・フィンランドのこと
・北欧のこと
なんでもご質問&お話していただけます◎
一緒に豊かな時間を過ごしませんか？
日時
2023年5月12日(金)13:00〜19:00
2023年5月13日（土）10:00〜16:30
場所
レンタルスペースReforest
〒358-0021 埼玉県入間市高倉2-3-6
Google Mapはこちら
西武池袋線 入間市駅北口 徒歩10分
入場無料です！
皆様のお越しをお待ちしています
昨年エラマのフィンランド生涯教育研究家の石原侑美と、スマホ写真家（笑）Ωbouzuがフィンランドに50日間滞在した際に出会った豊かな暮らし・生き方を感じる写真の展示会を開催します！
エラマ図書館の本も一部展示
フィンランドや北欧に関するライフスタイル、教育、デザインの本を持っていきますので、自由にご観覧ください
北欧雑貨販売あり
他の日本の店舗ではなかなかお目にかかれない北欧の個人の職人さんの工芸品、雑貨、アクセサリーを販売しています。
質が高く、自然を感じるサステイナブルや商品のラインナップです
お支払いは、クレジット、交通IC、QUICPay、現金が可能です。
飲食持ち込みオッケー
図書館の本を読みながら、写真を見ながらリラックスのために飲んだり、食べたりしていただけます◎
中崎町には素敵なカフェやお店があるので、テイクアウトでご利用ください◎
当日はフィンランド生涯教育研究家が在廊してます！
石原侑美が在廊していますので、
・フィンランドのこと
・北欧のこと
なんでもご質問&お話していただけます◎
一緒に豊かな時間を過ごしませんか？
関西圏の方、大阪・中崎町(梅田茶屋町から徒歩圏内)でお待ちしてます♪
日時
4月28日(金)18:00〜21:00
4月29日(土)10:30〜16:30
場所
中崎町の長屋
大阪府大阪市北区中崎3-3-6LUXE中崎1階
Google Mapはこちら
大阪メトロ谷町線「中崎町」駅から徒歩3分
梅田茶屋町より徒歩10分
入場無料です！
皆様のお越しをお待ちしています
フィンランド生涯教育研究家・石原侑美の全国ツアーが始まります！
こんにちは。エラマプロジェクト代表石原侑美です。
本日から3月になりましたが、いよいよ今月より全国ツアーを始めます。
3月は、
●3月4日（土）＠福岡
●3月12日（日）＠兵庫・丹波
●3月18日（土）＠東京
この３箇所で開催します！
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残席わずかです！当日10:00までお申し込みを受け付けています。
◆詳細・お申し込みはこちら◆
お席あります。
フィンランドのシンプルライフを参考に、
ご自身の豊かな生活のヒントにしませんか？
◆詳細・お申し込みはこちら◆
残席わずかです！
関西でフィンランドの森のような体験ができる丹波で
フィンランドの話を聞きながら、ソーセージバーベキューをしてゆっくりしませんか？
◆詳細・お申し込みはこちら◆
東京の街の中にある古民家で、フィンランドと和文化のつながりを感じながら、
お香作り体験＆北欧雑貨に触れる豊かな時間にしませんか？
◆詳細・お申し込み◆
4月は、
●名古屋
●大阪
での開催を予定しています。
今年はたくさんリアル開催を行います。
ぜひご参加ください！
エラマ図書館の本館は、2022年10月29日〜30日に開催される飛騨の工房めぐりに協賛・出展します。
エラマ図書館の出展情報
◆イベント名：飛騨の工房めぐり
◆日にち：2022年10月29日（土）〜30日（日）
◆場所：ウッドフォーラム飛騨2階
〒506-0102 岐阜県高山市清見町三日町１６５
◆入場無料
・エラマ図書館で展示しているKOIVUさんのフィンランドインスパイアの飛騨家具の販売があります
・エラマ図書館で、通常通り本が読めます
・フィンランド生涯教育研究家・石原侑美が在廊しています。フィンランドのお話などをお気軽にお話ししましょう！
