「日々の忙しさの中で、本当に大切なものを見失ってはいないだろうか？」
「自分らしく、心豊かに生きるためのヒントは、どこにあるのだろう？」
そんな静かな問いを胸に、私たちはフィンランド北部の都市オウルを訪れました。「"北欧のシリコンバレー" フィンランド・オウルで 働き方とウェルビーイングを学ぶプログラム2025」。そこは、先進的な教育と、自然に寄り添う暮らし、そして何よりも温かい人々との出会いに満ちた場所でした。この旅が参加者一人ひとりの心に灯した、新たな光の軌跡をお届けします。
🌲 フィンランドの日常と自然が教えてくれた、「ウェルビーイング」の本質
プログラムの中核を成したのは、フィンランドの教育現場への訪問と、現地の専門家による示唆に富んだワークショップ、そして雄大な自然体験でした。
フィンランドの職業専門学校（OSAO）では、生徒の個性を尊重し、失敗を恐れずに挑戦を促す教育方針に感銘を受けました。まるでカフェのように心地よい学習空間は、「ありのままの自分でいられる安心感」の大切さを物語っていました。
ライフスタイル専門家、モニカ・ルーッコネンさんの「マイタイム（自分のための時間）」ワークショップは、日々の喧騒の中で自分自身を見つめ直す貴重な機会となりました。「『これは私の時間』と意識するだけで日常が変わる」「何もしない時間も心の栄養になる」といった参加者の声は、セルフケアの新たな視点を与えてくれました。
さらに、オウル近郊の美しい自然保護区を拠点とする専門機関が提供する森林プログラムでは、「森とともに呼吸する」ことの心地よさを体験。森林浴や呼吸法、自然素材を用いたクラフトなどを通じ、自然が心身にもたらす癒やしと回復力を実感しました。この機関は、環境に配慮した持続可能な活動でフィンランド政府からも認証を受けており、「自然は最高の薬である」という言葉が、深く胸に響きました。
✨ 旅が紡いだ、参加者それぞれの「気づき」と「心の変化」
「フィンランドの人々の自然な生き方に触れ、もっと肩の力を抜いていいんだと気づきました」（Mさん）
「『プロフェッショナル』とは、スキルだけでなく、人間的な魅力や他者への貢献なのだと感じました」（Kさん）
「現地の学生が語った『自分のペースを保つことが生産性』という言葉に、ハッとさせられました」（Aさん）
「フィンランドの教育現場で、生徒の夢を心から応援する先生方の姿に感動しました」（Bさん）
これらの言葉は、フィンランドでの体験が、参加者一人ひとりの価値観や日常に、確かな変化の種を蒔いたことを示しています。それは、「物質的な豊かさだけではない、心の充足」であり、「自分自身を大切にする勇気」、そして「未来への新たな希望」でした。
🌿 フィンランドの精神性に触れる、次なる旅へ
オウルでのプログラムは、参加者にとって、自分自身と深く対話し、これからの人生をより豊かにデザインするための、かけがえのない時間となったことでしょう。
エラマプロジェクトでは、フィンランドの精神性やウェルビーイングを探求する旅を、これからも皆様にお届けしてまいります。
「フィンランドの教育の奥深さに、もっと触れてみたい」
「美しい湖水地方の自然の中で、心と体を解放したい」
「現地の人々との温かい交流を通して、人生の新たな視点を発見したい」
そんな想いを抱くあなたへ、次なる扉が開かれています。
次回のプログラムはこちら！
フィンランドの精神性を知るプログラム 〜教育と森と人と〜
日時：2025年8月24日(日)〜30日（土）
定員：15名
場所：フィンランド・ヘルシンキ、プンカハリュ
（現地集合現地解散型）
＜この旅で、あなたはきっと出会えるでしょう＞
「教育の本質を探りたい」「大自然の中で自分を取り戻したい」「フィンランド文化の奥深さに触れたい」
これは、そんなあなたのための、特別な旅です。
フィンランドの静謐な森と輝く湖、そして何よりも温かい人々が、あなたとの出会いを心待ちにしています。
私たちと一緒に、心揺さぶる体験を通して、あなた自身の「エラマ（人生・生活）」の新たな可能性を発見しませんか？
