Elämäプロジェクト

※満席御礼【岐阜・飛騨高山開催】森と自分を”再発見”する森林浴プログラム

〜日本の感性とフィンランドの視点が交わる、森のダイアログ〜

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11.11(火) 10:0014:30

※満席御礼【岐阜・飛騨高山開催】森と自分を”再発見”する森林浴プログラム

Overview

日本とフィンランドの視点が交差する、特別な一日。

いつもの森が、少し違って見えてくる。
そんな体験を、飛騨の森でしてみませんか?

このプログラムは、飛騨高山の森に魅了された日本の「森林浴ファシリテーター」と、森の先進国フィンランドから来日する「森林浴ネイチャートレーナー」や起業家たちと、共に森を歩く特別な一日です。

日本の森林浴で感じられるのは、暮らしや文化に根付いた森と人との関係性。それは禅や茶道の精神とも通じます。

そこに、フィンランドの人々が持つ、森との合理的でサステイナブルな関わり方という新しい「視点」を重ねてみる。

森との対話、そして国を越えた人との対話を通じて、きっとあなたの中に新しい発見が生まれるはずです。

心と体をリフレッシュしたい方はもちろん、新しいアイデアのヒントを探している方にもおすすめのプログラムです。

For Who?

こんな方々にきていただきたい

  • 飛騨の森の新しい楽しみ方、その価値を発見したい方

  • フィンランドや北欧の自然観、ライフスタイルに興味がある方

  • 日常から離れ、心と体を深くリフレッシュしたい方

  • サステイナブルツーリズムや林業、地域創生に関心がある方

  • フィンランドの専門家や起業家と直接、深く対話してみたい方

contents

講座内容

  • 110:00-11:00

    オリエンテーション&トーク

    まずは室内で、日本の森林浴とフィンランドの森の文化についてインプット。
    2つの視点を持ってから森に入ることで、体験がより深いものになります。

  • 211:00-12:30

    森林浴の実践

    メインガイド臼田さんの案内で、日和田高原の森へ。
    五感を開く簡単なワークを交えながら、ゆっくりと森の中を歩き、自然との一体感を味わいます。

  • 312:30-13:30

    森のランチタイム

    森の心地よい空気の中で、飛騨の恵みが詰まったお弁当をいただきます。
    フィンランドからのゲストたちと、リラックスした雰囲気で交流を楽しみましょう。

    ※写真はイメージです

  • 413:30-14:30

    リフレクション&交流会

    屋内に戻り、体験を通して感じたことや気づきを全員で共有(ダイアログ)。
    温かいお茶を片手に、今日の体験を振り返り、学びを深めます。

Point

このイベントのポイント

  • 【新しい視点】二つの文化が交差する、森の捉え方

    日本の森林浴の「感性」をベースに、フィンランドの専門家が持つ森への客観的な「視点」を学びます。
    森の解像度がぐっと上がり、これまで気づかなかった森の表情や価値が見えてくる、知的好奇心を満たす体験です。

  • 【深い対話】専門家と少人数で紡ぐ、豊かな時間

    定員12名の少人数制だからこそ生まれる、質の高い対話が魅力です。
    森の中でリラックスしながら、日本の森の専門家、フィンランドの多彩なプロフェッショナルたちと直接語り合えます。
    通訳がいるので、言葉の壁もありません。

  • 【五感のリフレッシュ】飛騨の森と食を、心ゆくまで味わう

    標高1400m、白樺や針葉樹が美しい日和田高原の森をゆっくりと歩き、五感を解放します。
    森の中で味わう、飛騨の食材を活かした特別なランチもご用意。心も体も満たされる、贅沢な時間をお過ごしください。

Guide

出演者紹介

企画・通訳

石原侑美(いしはら ゆみ)

フィンランド生涯教育研究家、 Elämäプロジェクト代表

岐阜県高山市在住。
フィンランドと日本の文化・教育の架け橋として活動。本企画では主催者としてフィンランドから多彩なゲストを招聘。参加者とゲストの対話が深まるよう、言葉だけでなく文化的な背景も汲み取りながらファシリテーションと通訳を務める。

ゲスト出演

Mari Ahonen (マリ・アホネン)

森林浴ネイチャートレーナー / メンタルヘルス専門家 / SaimaaLife創設者

フィンランド東部サイマー湖地方在住。
9年にわたり日本人との協業を重ねる。
自身が開発した「ナチュラル・ウェルビーイング・モデル」を通じ、人々が自然の力で心身の健康や幸福、バランスの取れた日常を見出すサポートを世界中で行う。
彼女のトレーニングは、フィンランドの自然な暮らしと日本の森林浴を融合させているのが特徴。

メインガイド

臼田 陽子 (うすだ ようこ)

森林インストラクター、「森とひとと木」代表

岐阜県高山市在住。
2024年に「森とひとと木」を設立し、飛騨の多様な森をフィールドに森林浴や木育プログラムを提供。森林の持つ癒やし効果を五感で体験できるきめ細やかなガイドで、人と自然、木とのつながりを紡いでいる。

その他、フィンランド東部サイマー湖水地方から来日される林業起業家、りんご農家兼料理人、テキスタイルデザイナーの3名も一緒にプログラムに参加します

場所のご案内

日和田高原ロッジ・キャンプ場

◆アクセス
東海北陸自動車道「高山」ICより国道361号線経由で約80分。
中央自動車道「伊那」ICより権兵衛トンネル経由で約100分。
「中津川」ICから木曽福島経由で約130分。
JR中央線「木曽福島」駅よりタクシーで約50分。

※駐車場は敷地内にあり(約50台[無料・予約不要])

<住所>
〒509-3405 岐阜県高山市高根町留之原池ノ原1742-1

開催概要

日時:2025年11月11日(火) 10:00〜14:30(受付開始 9:45)
集合場所:日和田高原ロッジ・キャンプ場(岐阜県高山市高根町留之原1742-1)
フィールド:日和田高原 杣ヶ池周辺
定員:9名

料金
一般:12,000円(税込)
割引:11,000円(税込)
※対象:オンラインサロン「エラマの森」会員、および森とひとと木リピーター様
※料金に含まれるもの:ランチ代、入山料、保険料

持ち物・服装
・動きやすく暖かい服装(長袖・長ズボン)
・防寒用の上着(標高1400mのため平地より10℃近く気温が低い場合があります)
・歩きやすい靴(スニーカー、トレッキングシューズ等)
・飲み物、雨具(念のため)、敷物、筆記用具

雨天の場合について
小雨決行です。荒天により中止とする場合は、前日の17時までにご連絡いたします。
※万が一、荒天で森を歩けない場合は、プログラムを一部変更し、室内で木に触れるワークショップなどを実施予定です。

主催:エラマの学校
共催:森とひとと木

Application

お申し込み

本プログラムは、おかげさまで満席となりました。
たくさんのお申し込み、誠にありがとうございました。
当日はみなさまにお会いできることを楽しみにしております。

受け付けは終了しました。

Precautions

留意事項

講座に参加いただくにあたり、数点の注意事項がございます。
よくお読みいただき、ご納得いただいた上でお申し込みください。

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他の日時への変更を承ります。

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お問い合わせ

本イベントに関するお問い合わせは、エラマプロジェクト事務局のお問い合わせフォームまで。