Elämäプロジェクト

今日からポッドキャスト配信がスタート!

本日よりラジオ番組「朝からエラマじかん」は、毎週金曜日の音声配信に変わります。
Spotifyやポッドキャストプレイヤーで聞くことができます。

エピソード1は、1ヶ月を振り返るオンラインサウナというワークショップで気づいた気持ちを平穏にする方法について、ゆるゆるとトークしました。

https://anchor.fm/elama

◆Podcast「朝からエラマじかん」はこちらから聴いてください♪